みなさん、こんにちは！
2018年10月24日(水)22時00分～22時54分に放送の
【梅沢富美男のズバッと聞きます!】に
呼吸整体師の森田愛子さん
出演されます。
森田愛子さん「腹ペタ呼吸法」の発案者で
著書の「奇跡の3日腹ペタ」が
今話題になっているとか！！
番組内では、元サッカー女子
日本代表の丸山桂里奈さんが
この「腹ペタ呼吸法」を実践された
ということですから、
内容が気になりますよね(=ﾟωﾟ)ﾉ
そこで今日は、森田愛子さんの
プロフィールや経歴、
腹ペタのやり方と効果について、
さらには森田愛子さんの著書や
人気治療院についてなど
いろいろと調査してみました！
それでは行ってみましょう！
目次
- 森田愛子さんのプロフィール
- 森田愛子さんの経歴
- 森田愛子さんの奇跡の腹ペタ呼吸法のやり方と効果は？
- 森田愛子さんの著書について
- 森田愛子さんの人気治療院について
森田愛子のプロフィール
名前：森田 愛子（もりたあいこ）
出身：神奈川県横須賀市
年齢：不明
職業：K-Raku Style代表、呼吸整体師、
鍼灸師、ヨガ・インストラクター
資格：鍼灸按摩マッサージ指圧師（国家資格）
全米ヨガアライアンス（イシュタヨガ）
健康運動実践指導士
家族：夫、子供1人
森田愛子さんの経歴
体育大学卒業後アメリカへ留学
↓
鍼灸按摩マッサージ指圧師の資格を取得し
横浜の治療院で副院長として勤務
↓
過労で体調を崩し療養中にヨガと出会い、
「呼吸」の重要性に気づく
↓
ヨガを本格的に学習
↓
2008年に呼吸に重点を置いた渋谷鍼灸理学治療室
（K-Raku Style）を開業
↓
2013年より取材や監修といったメディア活動を始める
↓
2014年に「深呼吸のまほう」を出版。
以後、現在に至るまで六冊の本を出版
森田愛子さんの奇跡の腹ペタ呼吸法のやり方と効果は？
気になる「腹ペタ呼吸法」のやり方を
一部紹介しましょう！
そんなに難しくなさそうですね！
番組内では、元なでしこでタレントの
丸山桂里奈さんが
この「腹ペタ呼吸法」を実践し
3日でなんとウエストを６ｃｍ細くした
そうです！！
ものすごいほっそりされていますよね。
たったの3日間で驚きの効果！
3日でいいのなら、
いつも3日坊主で終わってしまう筆者も
是非挑戦してみたいです☆
森田愛子さんの著書について
森田 愛子さんの「腹ペタ呼吸法」については
著書「奇跡の3日腹ペタ」（ワニブックス）
に詳しく記述されているようですから
是非読んでみたいですね(^-^)
また、この他にも森田 愛子さんは
下記のように呼吸に関する書籍を
たくさん書いていらっしゃいます！
- 「深呼吸のまほう」ワニブックス
- 「いつも呼吸で病気を流す」ワニブックス
- 「深呼吸のレッスン」PHP出版
- 「不思議なくらい気持ちが落ち着く呼吸法」
- 「すごい呼吸CDブック不調がなくなる！ ぐっすり眠れる ！体が変わる！」 講談社
どれもこれも気になりますね！
森田愛子さんの人気治療院について
最後に森田 愛子さんが経営する人気治療院を
チェックしてみましょう！
森田 愛子さんの呼吸を整える治療は、
現在渋谷鍼灸理学治療室（東京都）と、
よこはま北治療院（神奈川県）で
受けることができるそうです。
- 渋谷鍼灸理学治療室（東京都）
営業時間：月・木・土 11:00～21:00
定休日：水、日祝祭日、その他
住所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町30-9
桜丘芳和ビル501号
TEL: 03-3770-0174
東急東横線・JR山手線・東急田園都市線・
京王井の頭線など、渋谷駅徒歩5～8分
- よこはま北治療院（神奈川県）
営業時間：火・金・土 11:00～21:00
定休日：水、日祝祭日、その他
住所：〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央30-14
キーウエスト501号
TEL: 045-534-3175
横浜市営地下鉄（ブルーライン・グリーンライン）
センター南駅 徒歩５分
また、メニュー＆料金（2店舗共通）は下記の通りです。
- 鍼灸治療＆呼吸法レッスン（約50分）7000円（税込み）
- 呼吸法集中レッスン（約60～80分）12000円（税込み）
- 鍼灸治療＆呼吸法集中レッスン（約80分）14000円（税込み）
治療院での森田 愛子さんの指導がとてもわかりやすいと
口コミで広がり、
とても予約が取りづらくなっているようですが、
それでも是非行ってみたいですね！
経営者、俳優、アーティストなど様々な分野でも
森田 愛子さんへの信頼が厚いようですよ(^-^)
まとめ
いかがだったでしょうか？
本日は【梅ズバッ!】に出演の
森田 愛子さんのプロフィールや経歴、
話題の「腹ペタ呼吸法」のやり方や効果について、
また森田 愛子さんの著書、人気治療院など
についてお調べしてみました。
「下半身ぽっこり」は女性の7割以上が
気にしていると言われています。
その悩みにフォーカスした森田 愛子さんの
「腹ペタ呼吸法」。
たったの3日でスリムになれるのなら
これは試さない手はないです！！
最後までお読みいただきありがとうございました！
(^-^)
