森田愛子の腹ペタのやり方や効果は?経歴や著書、人気治療院も調査!梅ズバッ!

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みなさん、こんにちは!

2018年10月24日()22時00分~22時54分に放送の

梅沢富美男のズバッと聞きます!】に

呼吸整体師の森田愛子さん

出演されます。

森田愛子さん「腹ペタ呼吸法」の発案者で

著書の「奇跡の3日腹ペタ」が

今話題になっているとか!!

番組内では、元サッカー女子

日本代表の丸山桂里奈さんが

この「腹ペタ呼吸法」を実践された

ということですから、

内容が気になりますよね(=゚ω゚)ノ

そこで今日は、森田愛子さんの

プロフィールや経歴、

腹ペタのやり方と効果について、

さらには森田愛子さんの著書や

人気治療院についてなど

いろいろと調査してみました!

それでは行ってみましょう!

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目次

  1. 森田愛子さんのプロフィール
  2. 森田愛子さんの経歴
  3. 森田愛子さんの奇跡の腹ペタ呼吸法のやり方と効果は?
  4. 森田愛子さんの著書について
  5. 森田愛子さんの人気治療院について

森田愛子のプロフィール

出典:https://k-raku.jp/

名前:森田 愛子(もりたあいこ)

出身:神奈川県横須賀市

年齢:不明

職業:K-Raku Style代表、呼吸整体師、

鍼灸師、ヨガ・インストラクター

資格:鍼灸按摩マッサージ指圧師(国家資格)
全米ヨガアライアンス(イシュタヨガ)
健康運動実践指導士

家族:夫、子供1人

森田愛子さんの経歴

体育大学卒業後アメリカへ留学

鍼灸按摩マッサージ指圧師の資格を取得し

横浜の治療院で副院長として勤務

過労で体調を崩し療養中にヨガと出会い、

「呼吸」の重要性に気づく

ヨガを本格的に学習

2008年に呼吸に重点を置いた渋谷鍼灸理学治療室

(K-Raku Style)を開業

2013年より取材や監修といったメディア活動を始める

2014年に「深呼吸のまほう」を出版。

以後、現在に至るまで六冊の本を出版

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森田愛子さんの奇跡の腹ペタ呼吸法のやり方と効果は?

気になる「腹ペタ呼吸法」のやり方を

一部紹介しましょう!

出典:https://www.wani.co.jp/

そんなに難しくなさそうですね!

番組内では、元なでしこでタレントの

丸山桂里奈さんが

この「腹ペタ呼吸法」を実践し

3日でなんとウエストを6cm細くした

そうです!!

出典:https://tv.yahoo.co.jp

ものすごいほっそりされていますよね。

たったの3日間で驚きの効果!

3日でいいのなら、

いつも3日坊主で終わってしまう筆者も

是非挑戦してみたいです☆

森田愛子さんの著書について

出典:https://www.amazon.co.jp/

森田 愛子さんの「腹ペタ呼吸法」については

著書「奇跡の3日腹ペタ」(ワニブックス)

に詳しく記述されているようですから

是非読んでみたいですね(^-^)

また、この他にも森田 愛子さんは

下記のように呼吸に関する書籍を

たくさん書いていらっしゃいます!

  • 「深呼吸のまほう」ワニブックス
  • 「いつも呼吸で病気を流す」ワニブックス
  • 「深呼吸のレッスン」PHP出版
  • 「不思議なくらい気持ちが落ち着く呼吸法」
  • 「すごい呼吸CDブック不調がなくなる! ぐっすり眠れる !体が変わる!」 講談社

どれもこれも気になりますね!

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森田愛子さんの人気治療院について

最後に森田 愛子さんが経営する人気治療院を

チェックしてみましょう!

森田 愛子さんの呼吸を整える治療は、

現在渋谷鍼灸理学治療室(東京都)と、

よこはま北治療院(神奈川県)で

受けることができるそうです。

  • 渋谷鍼灸理学治療室(東京都)

営業時間:月・木・土 11:00~21:00

定休日:水、日祝祭日、その他

住所:〒150-0031東京都渋谷区桜丘町30-9

桜丘芳和ビル501号

TEL: 03-3770-0174

東急東横線・JR山手線・東急田園都市線・

京王井の頭線など、渋谷駅徒歩5~8分

  • よこはま北治療院(神奈川県)

営業時間:火・金・土 11:00~21:00

定休日:水、日祝祭日、その他

住所:〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央30-14

キーウエスト501号

TEL: 045-534-3175

横浜市営地下鉄(ブルーライン・グリーンライン)

センター南駅 徒歩5分

また、メニュー&料金(2店舗共通)は下記の通りです。

  • 鍼灸治療&呼吸法レッスン(約50分)7000円(税込み)
  • 呼吸法集中レッスン(約60~80分)12000円(税込み)
  • 鍼灸治療&呼吸法集中レッスン(約80分)14000円(税込み)

治療院での森田 愛子さんの指導がとてもわかりやすいと

口コミで広がり、

とても予約が取りづらくなっているようですが、

それでも是非行ってみたいですね!

経営者、俳優、アーティストなど様々な分野でも

森田 愛子さんへの信頼が厚いようですよ(^-^)

まとめ

いかがだったでしょうか?

本日は【梅ズバッ!】に出演の

森田 愛子さんのプロフィールや経歴、

話題の「腹ペタ呼吸法」のやり方や効果について、

また森田 愛子さんの著書、人気治療院など

についてお調べしてみました。

「下半身ぽっこり」は女性の7割以上が

気にしていると言われています。

その悩みにフォーカスした森田 愛子さんの

「腹ペタ呼吸法」。

たったの3日でスリムになれるのなら

これは試さない手はないです!!

最後までお読みいただきありがとうございました!

(^-^)

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